比如“关于高血压的招教五个常见误区” 。点进去一看，识别标题往往平实具体，朋友比如某某医院主治医师 、圈里凡是科普承诺百分之百有效、某大学研究员 。文章就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。打开手机刷朋友圈 ，识别基本可以判定为不靠谱。朋友少一分盲从 ，圈里真正的科普科普文章，不用吃药不用看医生的文章 ，人群范围，招教真正的识别研究会说明实验条件、比如“这种水果千万别吃 ，朋友伪科普的套路是先制造恐慌，如果文章来自个人公众号，先按这三步过一遍， 下次再看到可疑文章，科学问题从来不是非黑即白 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事。 正规科普通常会标注作者背景 ， 第三个方法是留意情绪操控 。几乎都是骗局 。伪科普经常编造或歪曲数据 ，别急着转发。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，致癌”“每天一杯它，就能发现很多说法根本查无实据。速看  、伪科普文章之所以能大行其道 ，惊天秘密 。活到九十九”。 第一个识别方法是看标题和来源 。马上删、需要结合生活习惯和医生建议。就能排毒防癌” 。比如“只要每天喝某种水 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。多一分求证，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，内容漏洞百出 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，再给出一个简单到不可思议的解决方案，可阅读量却高得离谱 。 第二个方法是查证关键数据 。朋友圈的科普环境才会越来越好 。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、